【收藏！#适合中国宝宝体质的排湿操#】夏天暑湿交织，易致体内湿气积滞，出现倦怠乏力、头身困重等症。如何帮助身体自主排出多余湿气，恢复清爽轻盈状态？不妨试试这套排湿操，有助于激发人体阳气、促进代谢，导引疏通经络。#一起健康吧#（人民网）
转自：河南日报
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